Nos humanos passamos por uma revira - volta em nosso hábitos alimentares pois antes o homem estava habituado apenas a caçar e acolher frutas, alem disso era nômade ou seja caminhava e praticava atividade física, com o passar do tempo com o avanço de suas armas e o aumento da capacidade intelectual e motora do homem ele passou a cada vez menos utilizar suas energias. Assim estas começaram a se acumular nas células adiposas e o homem começa a se acomodar e a viver cada vez mais dependente da tecnologia e assim esforços físicos são raros, desse modo o homem passa do macaco para o porco, pois antes não comida tudo apenas alguns alimentos agora vive comendo coisas industrializadas que são prejudiciais a saúde. Concluindo se nos humanos evoluímos tanto porque muitos não tem a consciência que o sedentarismo pode nos destruir " matar ". Então comece a se mexer " Pratique atividade física regular
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