EXISTE RECEITA PARA VIVER BEM E VIVER MELHOR?
É uma pergunta que sempre fazemos e que faz parte de nós, e que podemos encontrar uma resposta isso vai depender do seu interesse com sua saúde para obter essa resposta é necessário busca-las. Para isso e coerente considerarmos que uma alimentação saudável pode contribuir para um envelhecimento longe de doenças e de stress. Por isso necessitamos comer bem e praticar atividade física
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